Motions-og Kostkoncept for voksne mænd i alderen 40+ med forhøjet blodtryk og /eller type-2 diabetis.
Der vil trænes ca. 2 gange om ugen, primært Tirsdag kl. 19.00 og Lørdag kl. 09.00.
Der vil være fokus på målrettet træning, kost og 3. halvleg.
De 695kr vil blive refunderet ved fuldførelse af konceptet.
For mere info kontakt Christian Kaas på koordinator@swimhsk.dk