Info
Aquafitness Deep Water – Vandgymnastik på dybt vand (+16 år)

På dette hold skruer vi op for både musikken og pulsen. Træningen foregår på det dybe vand med specielle aquabælter på. En super sjov og effektiv helkropstræning med et mix af højintensitets-, muskel-, styrke og balancetræning.

Holdet er for alle over 16 år, der ønsker en sjov, effektiv og samtidig skånsom helkropstræning. Alle kan deltage både gravide, begyndere og træningsvante personer. 
Du behøver ikke at være en god svømmer, men det er en fordel at være tryg i vand, da træningen foregår i det dybe bassin.

I OPSTARTSPERIODEN I SPORTSBYEN (MARTS-JUNI) KØRER VI AQUAFITNESS HOLD I 4 MDR. I STEDET FOR NORMALE 3 MDR. TIL SAMME PRIS!
 
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

Nyheder

Sponsorer