Info
Aqua Fit Running 

Løb i vand - fantastisk træning for eksisterende løbere fx i vinterhalvåret, som genoptræning efter en løbeskade eller for dig, der gerne vil men ikke kan løbe fx pga. skavanker. Hård, sjov og udfordrende intervaltræning til god musik i det dybe bassin med specielle aquabælter på. 

Vi krydrer ”løbeturen” med effektiv muskel-, styrke og balancetræning.

Holdet er for alle målgrupper over 18 år. Du behøver ikke at være en god svømmer, men det er en fordel at være tryg i vand, da træningen foregår i det dybe bassin.
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

(AQ21) Aqua Fit Running
Tid/Sted
Onsdag 20:00-21:00 Sportsbyen , Zone 1 (AQ)
Instruktør: Træner kommer senere .. /
Startdato
06.03.2019
Slutdato
26.06.2019
Opr. Pris / Rabat
780 kr. /
Kort beskrivelse
Pris
780 kr.
Tilmeld

(AQ27) Aqua Fit Running
Tid/Sted
Lørdag 11:00-12:00 Sportsbyen , Zone 1 (AQ)
Instruktør: Træner kommer senere .. /
Startdato
02.03.2019
Slutdato
29.06.2019
Opr. Pris / Rabat
780 kr. /
Kort beskrivelse
Pris
780 kr.
Tilmeld