Voksencrawl Øvet

Dette hold er for voksne, der kan svømme 50 m i en genkendelig stilart og uden unødig pause. Holdet her kan også komme i forlængelse af Voksencrawl begynder. Undervisningen er baseret på crawlteknik. Der svømmes baner og teknik gennemgår med særligt fokus på balance, vejrtrækning og fremdrift over længere distancer. Rygcrawl og brystsvømning vil dog indgå i undervisningen for at opnå en god vandforståelse.

Voksencrawl Øvet varer i 60 min og foregår i Zone 1.