Info
Aqua Combi (+16 år)

En skøn kombination af Aquafitness, Float Fit, Running og Crosstræning. En super sjov og effektiv helkropstræning med et mix af højintensitets-, muskel-, styrke og balancetræning.

Træningen foregår i det dybe bassin som en form for cirkeltræning, hvor vi blandt andet på de flydende aquamåtter i den grad udfordrer balancen. Vi får pulsen op med en rask ”løbetur” og træner musklerne både på land og i vand med diverse rekvisitter. 

Holdet er for alle vandglade personer over 18 år, der ønsker en sjov og alternativ helkropstræning Du behøver ikke at være en super god svømmer, men det er en fordel at være tryg i vand, da træningen foregår i det dybe bassin, evt. med aquabælter på.

I OPSTARTSPERIODEN I SPORTSBYEN (MARTS-JUNI) KØRER VI AQUAFITNESS HOLD I 4 MDR. I STEDET FOR NORMALE 3 MDR. TIL SAMME PRIS!
 
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

(Aq11) Aqua Combi
Tid/Sted
Mandag 10:00-11:00 Sportsbyen , Zone 1 (AQ)
Instruktør: Træner kommer senere .. /
Startdato
13.05.2019
Slutdato
24.06.2019
Opr. Pris / Rabat
390 kr. /
Kort beskrivelse
Pris
390 kr.
Tilmeld

(AQ13) Aqua Combi
Tid/Sted
Mandag 18:00-19:00 Sportsbyen , Zone 1 (AQ)
Instruktør: Træner kommer senere .. /
Startdato
13.05.2019
Slutdato
24.06.2019
Opr. Pris / Rabat
390 kr. /
Kort beskrivelse
Pris
390 kr.
Tilmeld

(AQ15) Aqua Combi
Tid/Sted
Onsdag 09:00-10:00 Sportsbyen , Zone 1 (AQ)
Instruktør: Træner kommer senere .. /
Startdato
08.05.2019
Slutdato
26.06.2019
Opr. Pris / Rabat
520 kr. /
Kort beskrivelse
Pris
520 kr.
Tilmeld

(AQ19) Aqua Combi
Tid/Sted
Onsdag 18:00-19:00 Sportsbyen , Zone 1 (AQ)
Instruktør: Træner kommer senere .. /
Startdato
08.05.2019
Slutdato
26.06.2019
Opr. Pris / Rabat
780 kr. /
Kort beskrivelse
Pris
780 kr.
Tilmeld

(AQ24) Aqua Combi
Tid/Sted
Fredag 11:00-12:00 Sportsbyen , Zone 1 (AQ)
Instruktør: Træner kommer senere .. /
Startdato
10.05.2019
Slutdato
28.06.2019
Opr. Pris / Rabat
455 kr. /
Kort beskrivelse
Pris
455 kr.
Tilmeld

(AQ26) Aqua Combi
Tid/Sted
Lørdag 10:00-11:00 Sportsbyen , Zone 1 (AQ)
Instruktør: Træner kommer senere .. /
Startdato
11.05.2019
Slutdato
29.06.2019
Opr. Pris / Rabat
520 kr. /
Kort beskrivelse
Pris
520 kr.
Tilmeld

Nyheder

Sponsorer