Info
Aqua Combi

En skøn kombination af Aquafitness, Float Fit, Running og Crosstræning. En super sjov og effektiv helkropstræning med et mix af højintensitets-, muskel-, styrke og balancetræning.

Træningen foregår i det dybe bassin som en form for cirkeltræning, hvor vi blandt andet på de flydende aquamåtter i den grad udfordrer balancen. Vi får pulsen op med en rask ”løbetur” og træner musklerne både på land og i vand med diverse rekvisitter. 

Holdet er for alle vandglade personer over 18 år, der ønsker en sjov og alternativ helkropstræning Du behøver ikke at være en super god svømmer, men det er en fordel at være tryg i vand, da træningen foregår i det dybe bassin, evt. med aquabælter på.
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

(Aq11) Aqua Combi
Tid/Sted
Mandag 10:00-11:00 Sportsbyen , Zone 1 (AQ)
Instruktør: Træner kommer senere .. /
Startdato
04.03.2019
Slutdato
24.06.2019
Opr. Pris / Rabat
780 kr. /
Kort beskrivelse
Pris
780 kr.
Tilmeld

(AQ13) Aqua Combi
Tid/Sted
Mandag 18:00-19:00 Sportsbyen , Zone 1 (AQ)
Instruktør: Træner kommer senere .. /
Startdato
04.03.2019
Slutdato
24.06.2019
Opr. Pris / Rabat
780 kr. /
Kort beskrivelse
Pris
780 kr.
Tilmeld

(AQ15) Aqua Combi
Tid/Sted
Onsdag 09:00-10:00 Sportsbyen , Zone 1 (AQ)
Instruktør: Træner kommer senere .. /
Startdato
06.03.2019
Slutdato
26.06.2019
Opr. Pris / Rabat
780 kr. /
Kort beskrivelse
Pris
780 kr.
Tilmeld

(AQ19) Aqua Combi
Tid/Sted
Onsdag 18:00-19:00 Sportsbyen , Zone 1 (AQ)
Instruktør: Træner kommer senere .. /
Startdato
06.03.2019
Slutdato
26.06.2019
Opr. Pris / Rabat
780 kr. /
Kort beskrivelse
Pris
780 kr.
Tilmeld

(AQ24) Aqua Combi
Tid/Sted
Fredag 11:00-12:00 Sportsbyen , Zone 1 (AQ)
Instruktør: Træner kommer senere .. /
Startdato
01.03.2019
Slutdato
28.06.2019
Opr. Pris / Rabat
780 kr. /
Kort beskrivelse
Pris
780 kr.
Tilmeld

(AQ26) Aqua Combi
Tid/Sted
Lørdag 10:00-11:00 Sportsbyen , Zone 1 (AQ)
Instruktør: Træner kommer senere .. /
Startdato
02.03.2019
Slutdato
29.06.2019
Opr. Pris / Rabat
780 kr. /
Kort beskrivelse
Pris
780 kr.
Tilmeld