Nyheder

Flex hold

Info
Flexhold er vores tilbud til den mere erfarne svømmer.

• Du har måske stiftet bekendtskab med konkurrencesvømning, men nu er 1-3 x træningen om ugen passende.
• Du er i dag tilknyttet et at klubbens andre hold såsom Voksen Crawl, eller Voksen øvet og vil nu et skridt videre.
• Du har dyrket triatlon, open water eller lignende og vil gerne fastholde, evt. udbygge din svømmeform.

Det vil være en træner tilknyttet Holbæk Svømme Klubs konkurrenceafdeling som varetager træningen.
Du vil blive tilbudt sparring omkring stilkorrektion, og programmer som kan skaleres efter dit behov.
Prisen er excl. stævne licens. Ønsker man at deltage i stævner kommer licens gebyret udover.
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

K10
Mandag Tid: 19:30 - 21:00
Sted: Sportsbyen, Zone 1
Onsdag Tid: 19:30 - 21:00
Sted: Sportsbyen, Zone 1
Søndag Tid: 09:30 - 11:00
Sted: Sportsbyen, Zone 1
Søndag Tid: 10:00 - 11:00
Sted: Sportsbyen , Zone 2 (K-afd)
Cheftræner - Konkurrencenafdelingen: Michael Hinge /
Træner - Konkurrenceafdelingen: Ida Bjørn Larsen /
Periode: 22.08.2022 - 18.06.2023
Tilmeldte: 2/20
Rater: 2
Ratepris: 1260 kr.
Engangsbeløb 2520 kr.
Tilmeld

Sportsbyen/Zone 1

Mandag
1
2
3
4
5
6
9.30      
9.45      
10.00      
10.15      
10.30      
10.45      
11.00      
11.15      
11.30      
11.45      
12.00      
12.15      
12.30      
12.45      
13.00      
13.15      
13.30      
13.45      
14.00      
14.15      
14.30      
14.45      
15.00      
15.15      
15.30      
15.45      
16.00      
16.15      
16.30      
16.45      
17.00      
17.15      
17.30      
17.45      
18.00      
18.15      
18.30      
18.45      
19.00      
19.15      
19.30Flex K10
19.45 1260.-
20.00
20.15
20.30
20.45
Onsdag
1
2
3
4
5
6
9.30      
9.45      
10.00      
10.15      
10.30      
10.45      
11.00      
11.15      
11.30      
11.45      
12.00      
12.15      
12.30      
12.45      
13.00      
13.15      
13.30      
13.45      
14.00      
14.15      
14.30      
14.45      
15.00      
15.15      
15.30      
15.45      
16.00      
16.15      
16.30      
16.45      
17.00      
17.15      
17.30      
17.45      
18.00      
18.15      
18.30      
18.45      
19.00      
19.15      
19.30Flex K10
19.45 1260.-
20.00
20.15
20.30
20.45
Søndag
1
2
3
4
5
6
9.30   Flex K10 
9.45    1260.- 
10.00    
10.15    
10.30    
10.45    
11.00      
11.15      
11.30      
11.45      
12.00      
12.15      
12.30      
12.45      
13.00      
13.15      
13.30      
13.45      
14.00      
14.15      
14.30      
14.45      
15.00      
15.15      
15.30      
15.45      
16.00      
16.15      
16.30      
16.45      
17.00      
17.15      
17.30      
17.45      
18.00      
18.15      
18.30      
18.45      
19.00      
19.15      
19.30      
19.45      
20.00      
20.15      
20.30      
20.45      

Sportsbyen /Zone 2 (K-afd)

Søndag
1
2
3
4
5
10.00   Flex K10
10.15    1260.-
10.30   
10.45   
Instagram
Vi takker vore sponsorer