Voksencrawl Begynder

Dette hold er for voksne, der kan svømme 25 m i en genkendelig stilart og uden unødig pause. Holdet her kan også komme i forlængelse af Voksen Begynder eller Voksen Let øvet. Undervisningen er baseret på crawlteknik. Der svømmes baner, og teknik gennemgås med særligt fokus på benspark, balance og vejrtrækning over kortere distancer. Rygcrawl og brystsvømning vil dog indgå i undervisningen for at opnå en god vandforståelse.

Voksencrawl begynder varer i 60 min og foregår i Zone 1.