Haj Sølv 

Haj holdet er for de børn, der elsker at svømme og bevæge sig i vand, og som ønsker at udforske svømmeverdenen dybere. Holdet vil igennem teknikøvelser, leg og landaktiviteter, bygge stærkere kompetencer for bevægelserne i vandet. Haj Sølv er for tiden det første hold i Holbæk Svømme Klubs konkurrenceafdeling.

Haj-Sølv træner 3 gange om ugen, tirsdag, torsdag og lørdag. Men som ny Haj skal du møde til træning torsdag og lørdag. Der forventes fremmøde til begge træningsdage. Træningen er delt op i en landtræning og en svømmetræning. I løbet af sæsonen vil svømmerne blive tilbudt at deltage i mindre stævner.

• Landtræning vil bestå af leg og øvelser, der skal styrke svømmernes generelle motoriske udvikling.
• Svømmetræningen vil blive afviklet på 25m. baner, der vil blive lavet tekniske øvelser indenfor de 4 stilarter, samt andre udfordrende øvelser og lege. 

Kontakt Dorthe Ørving ansvarlig træner for Haj Sølv på mail: dboe@swimhsk.dk hvis du har et barn der er interesseret. 

Ansvarlig træner
 Dorthe Ørving